jueves, 28 de junio de 2012

Mi Experto en Vida Sana

Hace años que me lo compré, pero como cuesta mucho esfuerzo terminarlo, acabo dejándolo. Así que al siguiente año vuelvo a empezar de nuevo. Esta "especie de juego" para la Nintendo DS. Este año en cambio como no estoy andando en bici, lo he cogido con más ganas.

Sólo 1000 pasos, que cabrón
El juego consta de dos partes: Una sesión diaria en la que se apuntan los pasos andados (con su exclusivo podómetro, que lo perdí el primer día, pero luego lo encontré. 6.000 pasos al día supone un beneficio para la salud. A mí me pide 10.000. ¿Porqué? ¿Porqué? ¿Porqué?

Retos que te aconseja sobre alimentación (-Bruce- Lee toda la información nutricional de un paquete -de comida- que tengas en casa  a ser preferible en chino, si no se lo pides al del todo a 100, o compara los beneficios que proporcionan diferentes deportes, el ciclismo te deja impotente y en el fútbol se cobra un pastón, o decide que cosas ricas comerás mañana -caviar, langosta,..., o practica yoga, es un excelente ejercicio físico, puedes practicarlo en casa o te puedes ir a la India, o dedícate a limpiar la casa con alguien y a ver quién termina antes -él-, o bailar es un ejercicio fenomenal, puedes hacerlo con una muñeca hinchable o con tu amigo imaginario) o físicos (busca unas escaleras, sube diez escalones, -así que olvídate de las escaleras- y luego bájalos sin caerte, o corre durante veinte minutos seguidos aunque tengas que cruzar un semáforo en rojo o te estés haciendo pis, o pon un CD marchoso y baila 6 canciones enteras, -el heavy metal gasta más calorías- o vete a andar y no vuelvas hasta que veas un perro amarillo o un marciano o ve andando hasta la piscina, el gimnasio, etc... y regresa haciendo el pino). Los retos realizados dan puntos o kilómetros.

Como come bananas, me recuerda a alguien...
Actividad física diaria, tareas del hogar como plantar un pino, bujardinería, jugar al mus, practicar artes Marciaaaaaaaaaaaaal es, yoga notúpierdes, la siesta, ir de bares, hacer el golfo, ejercicio intenso como correr el encierro, esquí sin nieve, putinaje, waterpolo de limón, deportes individuales como ¿onanismo?, -intentar- ligar, jugar a la Playstation, tirarse de la fuente de Navarrería... Los deportes para los profesionales. Cada actividad acompañada del tiempo realizado da puntos que se reflejan en kilómetros.

Y equilibrio energético, todo lo que te metes al buche. Y hay que intentar equilibrar, el ejercio con la alimentación. Que puede ser detallado piruleta a piruleta o rápido entre desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena pesada, equilibrada, ligera o nothing. Si se consiguen todos los objetivos del día junto con el equilibro entre comida-ejercicio, pues dan kilómetros extras que se irán sumando a los andados.

Falete haciendo dieta
La segunda parte, se llama Mochila, en el que tenemos los objetivos. Se visualizan en gráficas de IMC (Idiota, Mamón y Carbonato - o igual es Indice de Masa Corporal) en la cual ves si te acercas a Falete -de gordo no de maricón-, otra, en la que se ve si tu peso ha cambiado Messi MesNo, y la distancia recorrida en la semana actual y otra en 6 meses. Que casualidad, Julio, Agosto, Semptiembre, Octubre y Noviembre= JASON y los argoenautas. Otro apartado es un álbum en el que aparecen dibujitos y te dice que has recorrido tanto como el Monte Everest o como el Canal de Suez o como la verga de Nacho Vidal. Y en cada foto vacía te pone un porcentaje de cuanto has recorrido para tu siguiente hito. 69% en la octava. Son 20 afotos. Cada vez que logres 7 retos, te da una especie de programa en el que da consejos diferentes sobre la nutrición, como combatir el hambre, como ahorrar no comiendo, que ganar no lo es todo -pero que a gusto te quedas-... y otro apartado de juegos.

Como pica
Este año he decidido que voy a terminar el juego. Ahora en San Fermines, me pondré el podómetro y a ver cuantos pasos doy, que cuando vaya borracho haciendo eses seguro que hago el doble. Además hoy he decidido que me despertaré todos los días a las 7 de la mañana o antes y me iré a subir el San Cristobal. A ver cuantos días duro. Aunque con la herida que me ha salido hoy igual mañana ya no voy.

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